Mes recettes pour bébé

bonjour les filles

Voila j'ai commencé a diversifier nylan , et je vais vous donner mes recettes .

Soupe :

Une patate
une carrotte
faire bouillir dans de l'eau jusqu'a la cuisson complète et mixer !!!
Rajouter une noix de beurre.

Patate
carrotte
courgette
Pour la patate et la carrotte c'est le même principe que en haut , pour la courgette je la met 10 minute au micro onde dans un plat adapter avec un film plastique par dessus (avec deux trous dedans ) et avec un peu d'eau .
mixer le tout et rajouter une noix de beurre.

Compote

Pomme
Faire cuire la pomme au micro onde dans un plat adapté, une fois cuite la mixer .

Pomme
Poire
C'est la même cuisson que pour la pomme .

poire
banane
faire cuire la poire au micro onde
faire chauffer à peine la banane pour bien la ramollir (au mirco onde)
mixer le tout et laisser refroidir .


voila des petites recette et en plus c'est naturel !!!!

bisous

perso je fait mes compote pomme poire a la gamelle avec un peu d'eau au fond et ça roule.

je ne fais jamais rien cuire au micro onde

Donne nous la recette complete

euh couper pomme et poire en morceaux
faire cuire a feu doux dans une gamelle avec un fond d'eau
une fois que les fruits sont fondant a coeurs mixé!

et voilà lol

pour les legume j'utilise la meme technique que julie sans le micro ondes

moi je fait tout a la vapeur , parsque malheureusement dés qu'un aliment cuit au contact de l'eau une bonne quantité de vitamine reste dans l'eau.
le seul mode de cuisson qui preserve a coup sur les vitamine c'est la vapeur, mais c'est rapide aussi.
moi je cuisine pour la semaine, en generale , je met tout mes legume ensemble dans mon gros cuit vapeur (inox) et ensuite je mixe mes legumes en faisant different melange. pareille pour les fruits.

ou alors dans l'eau oui, mais garder l'eau de cuisson pour mixer.

je mixe toujours avec l'eau de cuisson moi
si j'ai des legumes frais je les fait a la vapeur dans le cuit vapeur egalement