Voici quelques informations sur les huiles essentielles et végétales, il est impératif de lire ces quelques lignes pour vous éviter toutes surprises désagréables.
Avant tout achat, prenez bien le soin de prendre le nom en latin de l'he ou hv, car s'il n'y a pas le nom (le vrai) sur le flacon, ce n'est pas une bonne huile.
Pour les huiles végétales, certaines sont à prendre première pression à froid, c'est très important, car c'est qualité.
Il est important de bien choisir son huile essentiel ou végétale, car beaucoup commercialise de fausse huile, qui sont dangereuse pour la santé, comment choisir la bonne, voici quelques infos :
étoile prendre des HE & HV toujours quoiqu'il arrive 100% bio, sinon vous ingérez des pesticides, ce qui n'est pas le but, mdr
étoile Vous devez voir apparaître sur le flacon le nom en français, le nom en latin, la mention HEBBD, elle est entouré d'un cercle vert, marqué 100% pures et naturelles.
étoile Il y a deux grand laboratoires qui le font PRANAROM & PHYTOSUN, attention au formule toute prête de Phytosun, voyez la composition, car il peut y avoir des huiles déconseillées aux enfants, ou aux femmes qui allaitent.
étoile Préférez la marque Pranarom pour ce qui concerne les huiles végétales, ils ont une gamme plus grande et surtout ne les associes pas avec d'autres HV ou HE, elles sont pures
Voilà pour ce qui est de choisir son HV ou HE, vous en trouvez uniquement en pharmacie, et en magasin bio, des sites internet le font, sur ce forum, les sites cités sont vérifiés de leur authenticité.
Les HE & HV pour les mamans allaitantes
Alors les huiles végétales sont compatibles avec l'allaitement, certaine sont mêmes conseillées, lorsqu'on a des crevasses, et n'on pas besoin d'être lavés avant que bébé prenne le sein.
Les huiles essentielles ne sont pas contre indiquée, mais certaines le sont, non pas dans le danger qu'elles peuvent apportées dans le lait (comme on veut nous le faire croire, car très peu passe par le lait), mais dans les effets que ces dernières pourraient avoir sur la lactation.
Certaines sont interdites car tarirait le lait, un post it sur cette liste sera faite.
Maintenant parlons de ce qui préocupe beaucoup les mamans, les huiles essentielles et végétales pour nourrissons et enfants
Tout d'abord toutes les huiles végétales sont sans contre indication pour les nouveaux né, bébés, et enfants, le mieux est de faire quand même attention à certaines, cela concerne l'allergie des fruits à coque, comme l'amande douce, la noisette, ou la macadamia, qui sont des fruits à coques, faite des petits essaie avant d'en appliquer.
Elles sont principalement à appliquer directement sur la peau, mais certaines peuvent être ingérées.
Les huiles essentielles sont plus complexe, car sur tous les livres spécial aromathérapie, il les interdise jusqu'a l'âge de trois ans voir sept ans.
C'est faux, les HE peuvent être prise sans soucis, à partir de six mois, même avant, le tout est de bien l'utilisé, certaines sont déconseillées voir interdite à bébé, ce qui est normal.
Je ferai une liste de celle qui sont interdite ou déconseillée.
Pourquoi ?? le plus dangereux dans les HE sont les phénols présentes dans certaines huiles, plus concentrés sur d'autres.
si le % donné est correct, alors il n'y a pas de contre indication, les HE principalement utilisées n'en n'on que très peu.
Il y a aussi l'alcool, déconseillée pour les enfant, mais c'est aussi en très faible quantité, si bien donner.
On peut aussi couper certaines huiles par d'autre huiles, ou encore par des HV pour les massages.
A titre d'information
Massage : Dilution dans une huile de base végétale vierge ou première pression à froid : 0,5 à 1,5 % suivant âge.
Bain : Pour les nourrissons, dans leur petite baignoire, 1 goutte d’H.E.
Pour les enfants à partir de 3 ans, suivant la baignoire et l’âge : 2 à 8 gouttes d’H.E.
Douche : Pour un enfant de plus de 3 ans : 1 goutte d’H.E.
1ml.= 20 ou 30 gouttes d'HE
Pour 50ml. d'huile de massage (sur une base de 100%), il est donc important de bien dosé.
La base de l'HV sera au minimum (selon ce que vous voulez rajouter, que se soit en HV ou en HE) de 50%, pour le reste
:papillon1: à 0.5%= 5 à 7 gouttes
:papillon1: à 1%= 10 à 15 gouttes
:papillon1: à 1.5%= 15 à 22 gouttes
Attention : les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau. Il faudra les diluer dans un produit bain moussant au moment de rentrer dans l’eau, attention au HE qui brûle la peau!!!!
Il est conseillée de prendre un bon aromathérapeute, ce dernier devra vous conseillée, et de prendre le temps de vous écoutez, il est généralement proche de dame nature, et devra vous posez plusieurs questions.
Pour tous les novices,soyez extrement prudent et préférez consulter un spécialiste plutôt que de vous automédiquez.
Quelques précautions
étoile Tenir toujours vos HE hors portée de vos enfants, ce n'est peut être pas un médicament, mais c'est tout aussi dangereux, certaines huiles sont contre idiqué par voie orale, et peuvent provoqués des brûlures sérieuses, soyez très vigilantes!!!
étoile Avant de prendre des HE par voie orale, renseignez vous avant, très peu d'HE peuvent se prendre pur, le mieux reste de les mettres sur un comprimé neutre (qui se trouve en phamacie) ou alors un sucre, ou dans une cuiller à café de miel, jamais dépassé plus de 2 gouttes
étoile Les injections d’huiles essentielles sont strictement interdites.
étoile Evitez tout contact avec les yeux, et les muqueuses.
étoile Toutes les HE ne peuvent être mise directement sur la peau (pur), cela peut engendrer des brûlures, renseigner vous avant d'en mettre sur junior ou même sur vous, si vous avez un doute, le mieux reste de couper cette huile par une HV
étoile Certaines HE peuvent être irritantes pour les peaux sensibles et créer des réactions allergiques. En cas de doute, tester l’huile essentielle par l’application d’un patch : une goutte d’huile essentielle dans une cuillérée d’huile végétale, appliquez à la pliure d’un bras, laissez agir 24 heures. Si réaction, abandonner cette huile essentielle.
étoile En cas d’allergies respiratoires, éviter d'inhaler directement les diffusions d'huiles essentielles.
Que faire en cas de mauvaises utilisations ?
Ingestion d’une dose importante d’huile essentielle pure
En cas d’ingestion accidentelle, avaler plusieurs cuillérées d’huile végétale (peu importe la sorte) afin de diluer l’huile essentielle, vous avez généralement toujours de l'huile de colzac ou d'olive à portée de la main.
Les huiles essentielles sont insolubles dans l’eau, il est dès lors inutile de boire beaucoup d’eau après une dose massive d’huiles essentielles.
Si la dose dépasse 1 gramme (10 ml) :
- boire plusieurs cuillérées d’une huile végétale.
- Eviter de faire vomir, les remontées peuvent être plus catastrophique.
- hospitaliser la victime en urgence pour autres soins jugés nécessaires.
N’hésitez pas à contacter un centre anti poisson.
Projection sur les yeux
Verser immédiatement de l'huile végétale grasse dans l'oeil et passer un coton imbibé d'huile végétale pour éliminer.
Projection sur la peau
Diluer avec de l’huile végétale
Il ne faut jamais oublier que les HE sont des PRODUITS ACTIFS donc peuvent être extrement dangereuses.
Auteur : sophie44, Lumalyem & Arween